词语 练功十八法 释义 liàn gōng shí bā fǎ民间流行的医疗保健体操。由防治颈肩痛、腰背痛和臀腿痛三套练功法,共十八节动作组成。简单易行,具有通经活血、调节神经和肌肉系统功能的功效。 相关内容:纸驴练功纸马铺纸马纸阁