偶悟成咏（当代·陈振家）的原文_翻译_释义_解释及赏析

久处深林肌骨清，攀山下地似猱轻。
躬耕免乞田文饭，闲啸能生靖节情。
隔断尘嚣归本性，破除欲障见空明。
菜根嚼得真滋味，镇日无忧心自平。