从前，有个勤劳能干的年轻人，独自种着几亩田过活。有一天，他到田里去耕作，捡回来一个大田螺。他舍不得吃，就养在灶头旁边的水缸里。
第二天晚上，年轻人从田里回来，一进门就看见灶上热气腾腾的，屋子里也收拾得干干净净。他揭开锅盖一看，饭菜都做好了。往日，他一上床很快就能睡着，那天却翻来覆去睡不着了。天亮了，他觉得或许是邻居的老太太可怜他，偷偷地帮他的忙，就去找老太太，可老太太说不是她。
第三天，他没到中午就回家了。推开门，看见一个穿着青衣服，梳着两条辫子的姑娘正站在灶前替他做饭，发现有人来了，连忙向水缸里翻了个筋斗，就不见了。年轻人把这件事告诉了老太太，老太太说是田螺姑娘来帮忙了，等田螺姑娘从壳里出来，再把壳藏起来，她就会做他的媳妇。于是他不去地里干活了，天天等着田螺姑娘，但田螺姑娘没有出现。没办法，他只好又开始勤勤恳恳地干活。
有一天，他又看见了田螺姑娘，就按照老太太说的去做了，最后他们结为了夫妻。他们非常勤劳，最终过上了幸福的生活。
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