一个人也很难让自己改变剥香蕉的方式，如果已经是一种习惯。一个戒烟的人，他戒了一天烟，难受极了，他想：“我才戒了一天，就这么难，天啊，假如我还能活1万天的话，还要受9999天的罪，算了吧！”这戒烟者是个失败者。换个想法：“我第一天戒烟就成功了，真不错！假若我还要活1万天，坚持下去，后面的9999天就从成功开始，多好！”这个戒烟者在成就感中，一天天戒掉了烟瘾。
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亚太经合组织在上海开会，中央电视台做了一次访谈节目，一个美国在华的女投资人说了句让人记忆深刻的话：“我们美国人吃香蕉是从尾巴上剥，中国人总是从尖头上剥，差别很大
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