夜宿长林明日游仙坛宫（宋·周紫芝）的原文_翻译_释义_解释及赏析

麻川过①长林，路转无百里。
积雨断津梁，日乱十六水。
忽从冈阜间，稍得千家市。
凌晨上仙祠，遂作折屐喜。
水流自汪湾，山亦甚雄伟。
小邑颇下临，扰扰屯聚蚁。
一笑相与言，黄冠有仙子。
为言庭前菊，霜馀烂黄蕊。
采之制颓龄，可以坚发齿。
不须事虚旷，至道亦良迩。
神仙固可学，吐纳乃馀事。
斯言虽甚简，中亦含妙理。