原文：甘蝇，古人之善射者，彀弓而兽伏鸟下。弟子名飞卫，学射于甘蝇，而巧过其师。纪昌者，又学射于飞卫。飞卫曰：“尔先学不瞬，而后可言射矣。”
纪昌归，偃卧其妻之机下，以目承牵挺。二年之后，虽锥未倒眦而不瞬也。以告飞卫。飞卫曰：“未必，必学视而后可，视小如大，视微如著，而后告我。”
昌以牦县虱于牖，南面而望之，旬日之间，浸大也；三年之后，如车轮焉。以睹余物，皆丘山也。乃以燕角之弧、朔蓬之竿射之，贯虱之心，而县不绝。以告飞卫。飞卫高蹈拊膺曰：“汝得之矣！”
译文：甘蝇是古代一位射箭的高手。相传，他一拉开弓，那些野兽都吓得趴在地上，连空中的鸟也不敢飞了。
甘蝇有一个弟子，名叫飞卫。他向甘蝇学习了射箭后，技艺超过了他的老师。
纪昌又在飞卫那里学习射箭。飞卫对纪昌说：“首先你要学会不眨眼睛，然后才可以谈到学习射箭。”
纪昌听后，回到家就仰面躺在妻子的织布机下，用眼睛紧盯着织布机的脚踏板，看它牵引织机上下运动。两年后，即使锥尖刺到他的眼皮上，他的眼也不眨动。
纪昌把这些告诉了飞卫，飞卫听了，又说：“这还不行！你一定要先练眼力才行。等你把小的东西看成很大，把模糊的东西看得很清楚时，再来见我吧。”
纪昌回到家后，便用牦牛尾上的毛拴了一只虱子挂在窗户上，面朝南，总是目不转睛地看着它。十几日的功夫，虱子似乎渐渐大了起来，三年以后，这个虱子看起来就像车轮子一样大了。他再看别的东西，在他的眼里都像小山一样大了。
于是，纪昌便用燕国牛角做成的弓，用北方蓬竹做成的箭杆，射那只虱子。只见箭穿了虱子的心，而悬挂虱子的牛毛却没有断。
纪昌把这一切都告诉了飞卫，飞卫听后，高兴地跳了起来，拍着他的胸脯说：“看来你已把射箭的技艺学到手了!”
“师傅引进门，修行在个人。”要想成功，关键在于自己的勤奋、刻苦。
寓意：做任何事都要认真对待，多加练习。主要揭示了熟能生巧的道理。
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